Kaņepju proteīns noslēpumainais spēks.
Kaņepju proteīna priekšrocības
Kaņepju proteīns ir bagāts ar augstas kvalitātes olbaltumvielām un satur visas deviņas būtiskās aminoskābes, kas nepieciešamas cilvēka ķermenim. Tas ir lielisks papildinājums sportistu, pusaudžu un vegānu uzturam.
Uzturvērtība
Kaņepju proteīns ir arī lielisks avots dažādiem vitamīniem un minerālvielām, tostarp:
- Dzelzs
- Magnijs
- Fosfors
- B vitamīni
Turklāt, tas ir bagāts ar šķiedrvielām, kas palīdz uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu un regulēt cukura līmeni asinīs.
Ieguvumi veselībai
Kaņepju proteīns ir viegli sagremojams un nodrošina ātru enerģijas atjaunošanos pēc fiziskās slodzes, veicinot muskuļu atjaunošanos.
Šis proteīns ir piemērots arī vegāniem un cilvēkiem ar piena produktu alerģijām, jo tas ir augu izcelsmes.
Kā lietot kaņepju proteīnu?
Kaņepju proteīnu var pievienot dažādiem ēdieniem un dzērieniem:
- Biezpienam
- Jogurtam
- Smūtijiem
- Putrai
- Konditorejas izstrādājumiem
- Salātiem